Domingo, 12 de novembro de 2017
Eu sou muito gorda
Eu tenho até sexta-feira para perder pelo menos 3 kg. Toda sexta é o dia da minha nutricionista, onde falarei que comi pães e chocolates feliz, mas o que comi foram alfaces e maçãs.
Peso atualmente 44 kg com 1,63 de altura, mas sei que logo terei 35 kg.
Hoje eu tive compulsão e comi 2 pães, sei que é uma vergonha falar isso neste blog mas é a verdade, além de uma maça e uma bolacha água e sal. No almoço dei uma mordida em um frango e uma colher de arroz, por conta da minha mãe, e comi algumas folhas de alface com tomate. Começo um NF agora até amanhã de manhã outra maçã.
Peso atualmente 44 kg com 1,63 de altura, mas sei que logo terei 35 kg.
Hoje eu tive compulsão e comi 2 pães, sei que é uma vergonha falar isso neste blog mas é a verdade, além de uma maça e uma bolacha água e sal. No almoço dei uma mordida em um frango e uma colher de arroz, por conta da minha mãe, e comi algumas folhas de alface com tomate. Começo um NF agora até amanhã de manhã outra maçã.
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